Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
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103.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2432 kcal
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Fat: 95.23g | Prot: 115.54g | Carbs: 278.15g.
Breakfast: Hofglück Lyoner, Leichter Genuss Frischkäse, Pfirsiche, Aprikosen, Marmelade, Nutella Nutella, Milfina Streichfein Ungesalzen, Kaffee mit Milch, K-Classic Bagels Sesam. Dinner: Äpfel, Aldi Vollkorntoast (25g), Aldi Tomaten Fein Gehackt, Knoblauch, Zwiebeln, Gut & Günstig Sonnenmais, Kidneybohnen (Dose), Aldi Hackfleisch. Snacks/Other: Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Banane, Elinas Griechischer Joghurt 0,1% Fett Heidelbeere, Magerquark, Kaffee mit Milch, Loacker Tortina Caramel, Nutella B-Ready. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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Cherry88.'s Weight History
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