По тихонько иду к своей цели . Интервальное голодание 16/8 и с сегодняшнего дня утренние пробежки. Чувствую вес будет быстрее убегать от меня. Кстати почти переборола свою тягу к сладкому.. ведь я ужасная сладкоежка
|
71.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
251 kcal
|
Fat: 14.94g | Prot: 15.59g | Carbs: 14.77g.
Breakfast: Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана-дважды мама's Weight History
|