Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 90.90g | Prot: 47.80g | Carbs: 186.53g.
Breakfast: Славянка Торт Птичье Молоко . Lunch: Капустный Салат, Борщ с Курицей. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Деликатеска Капуста Квашенная, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Макси Трайфл Шоколадный с Ягодами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataponomar1977's Weight History
|