Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 73.97g | Carbs: 247.03g.
Breakfast: Клубника, Голубика, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Хлеб Насущный Круассан Миндальный Французский. Lunch: Yelli Суп "Семь Бобов", Пятерочка Груша Сезонная , Руккола, Махеевъ Горчица Зернистая, Мёд, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. Dinner: Клубника, Черешня, ВкусВилл Кета Соломка Сушёная, Mojno Чипсы Натуральные Из Батата С Сыром Чеддер. Snacks/Other: Самокат Молочные Конфеты со Сливочным Вкусом, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Zinus Ореховое Молоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CinnamonOnTheMoon's Weight History
|