루피쨩's Journal, 05 Jul 22


View Diet Calendar, 05 July 2022:
1186 kcal Fat: 37.53g | Prot: 59.67g | Carbs: 143.62g.   Breakfast: 오이 (껍질 포함), 상추, 과일 참외, 토마토, 모닝빵, 아보카도, 오뚜기 하프 마요네즈, 계란후라이, 밥. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 바닐라 라떼 (Tall), 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 리얼갈릭. Dinner: 상추, 뚜레쥬르 밤이 듬뿍 맘모스(소), 오리 고기, 파리바게트 생크림소보루, 마늘, 팽이버섯, 과일 참외, 쑥개떡. Snacks/Other: 오리온 오뜨 치즈. more...

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