Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
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64.7 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1414 kcal
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Fat: 42.42g | Prot: 95.41g | Carbs: 161.33g.
Breakfast: Maranguape Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Pane Vita Pão de Forma, FTW Delicious 3 Whey , Danone Iogurte Natural Desnatado . Lunch: Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Maçã. Snacks/Other: Seara Mortadela Defumada, Fini Minhocas, Marilan Teens Chocolate , Boku's Pipoca Doce, Nestlé Chocolate Ao Leite, FTW Delicious 3 Whey , Apti Aveia em Flocos, Betânia Leite Desnatado. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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StellaCsb's Weight History
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