Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 48.53g | Carbs: 143.88g.
Breakfast: 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Клубника, Банан, Фундук, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Сухогруз Корюшка, Чизолини Сыр Чечил, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kris9067378's Weight History
|