Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 77.35g | Carbs: 181.26g.
Breakfast: Перекресток Банан, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Первый Вкус Молоко 2,5%, Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красный Пищевик Зефир, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Гречка Отварная. Dinner: Дикси Нектарины, Первый Вкус Снежок 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|