Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 62.46g | Carbs: 100.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Макдональдс Куриные Крылышки. Dinner: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Соседи Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад "Беловежская Пуща", Макдональдс Вишнёвый Пирожок. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julidikalina's Weight History
|