|
|
1862 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 119.96g | Carbs: 178.99g.
Breakfast: Миндаль, Мёд, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные котлетки, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Верес Кукуруза Консервированная, Свекла Вареная, Верес Кукуруза Консервированная , Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Dinner: Мёд, Миндаль, Творог 5%, Чай. Snacks/Other: Белый Хлеб, Coca-Cola Кока Кола, Лимонад, Авокадо, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Премия Форель Слабосоленая, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Укроп, Миндаль, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Бри. more...
|
|
1837 kcal
|
Exercise:
Yoga - 35 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 10 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin77757's Weight History
|