|
Мой сегодняшний завтрак на 500 ккал
|
1938 kcal
|
Fat: 81.83g | Prot: 92.96g | Carbs: 212.06g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Нектарин, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Утка Сыровяленная, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Хлеб Альпийский Цельнозерновой. Lunch: ВкусВилл Пирожные "Муравейные Шарики", ВкусВилл Масло Кунжутное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная Говядина (Только Постное), Агро-Альянс Гречка. Dinner: ВкусВилл Пирожные "Муравейные Шарики", Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Snacks/Other: Абрикос, Черешня, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
|
 Comments
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вотсап 89964498984
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
07 Jul 22 by member: rfcji
|
07 Jul 22 by member: Zhannet#
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryrysik's Weight History
|