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1565 kcal
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Fat: 35.39g | Prot: 85.16g | Carbs: 237.41g.
Breakfast: União Açúcar Fit, Danubio Cream Cheese Tradicional, Pullman Pão Artesano Original, Café (Infusão, Descafeinado), União Sachê União Fit, União Açúcar Fit. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Camil Proteína de Soja Texturizada. Dinner: Nestlé Leite Ninho Integral, Alface, Camil Proteína de Soja Texturizada, Pullman Pão Artesano Original. Snacks/Other: Morangos com Açúcar, Morangos, Vigor Iogurte Viv 3 Grãos, Doce Vida Bananinha Light, Itambé Leite Desnatado em Pó , Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Banana Nanica, Banana Nanica. more...
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2892 kcal
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Exercise:
Treadmill - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour. more...
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