Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 69.67g | Carbs: 90.06g.
Breakfast: Чупа-Чупс Мармелад Роллсы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Самокат Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bombbar Protein Bar Vegan Danish Roll. Snacks/Other: Чупа-Чупс Мармелад Роллсы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
soyaapink's Weight History
|