Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 78.30g | Carbs: 209.44g.
Breakfast: Айс Латте. Lunch: Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Метрополис Трайфл с Клубникой. Dinner: SPAR Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Раки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataponomar1977's Weight History
|