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Gestern Geburtstag gehabt und nicht getreckt ,dazu viele Kohlenhydrate.🙄Heut wird noch mal gefeiert und dann geht es wieder weiter😅💪🏻
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67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1285 kcal
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Fat: 63.33g | Prot: 63.87g | Carbs: 101.36g.
Lunch: Zentis Sauerkirsche 50% Weniger Zucker , Wasa Hafer&Sesam, Gekochtes Ei, Burger Knäckebrot Sesam, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Avocado. Dinner: Like Meat Like Gyros, Homann Kartoffelsalat mit Gurke & Zwiebeln. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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