typisch_dave's Journal, 09 Jul 22

Haferflocken mit Chia Samen, Banane und Whey Proteinpulver

View Diet Calendar, 09 July 2022:
3156 kcal Fat: 113.06g | Prot: 140.68g | Carbs: 381.88g.   Breakfast: Aldi Bio Kokosnussdrink, Banane, IronMaxx 100% Whey Protein, Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch. Lunch: Rote Beete, Spitzpaprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lauchzwiebeln, Gekochtes Ei, Basmati-Reis. Dinner: Wonnemeyer Blätterteig, Mini Roma Rispentomaten, Ja! Geriebener Mozzarella, Tofu Natur, Tomatenmark, Leitungswasser, Mozzarella. more...

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