Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 44.87g | Carbs: 182.68g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Морозкино Пломбир Великан. Lunch: Food 2B Good Шоколадная Гранола Банан+Фундук, Самокат Греческий Йогурт 4%. Dinner: Самокат Сосиски из Филе Индейки. Snacks/Other: Самокат Круассан с Малиной и Миндалём , Самокат Замороженный Десерт Маракуйя с Манго и Семенами Чиа, Чупа-Чупс Мармелад Роллсы, Самокат Замороженный Десерт Манго Альфонсо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
soyaapink's Weight History
|