Обід 15:20-15-44 Перший день на низьковуглеводній дієті по призначенню лікаря. Тому що інсулінорезистентність, підвищений пролактин, підвищений вільний тестостерон, а тестостерон зв'язуючий гормон понижений, підвищені ЛПНЩ та холестерин.
|
1334 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 80.60g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Виноград, Малиновое Варенье, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Грецкие Орехи, Черешня. Lunch: Верес Помидоры Черри, Ячневая Каша, Куриное Филе Вареное, Грецкие Орехи. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Печеные Овощи, Зубатка. Snacks/Other: Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом , Лаваш, Flagman Сьомга Слабосолена , АТБ Сгущённое Молоко. more...
|
|
Comments
10 Jul 22 by member: ch_y_zh
|
По препаратам? Метформін 1000 (⬆️ чутливості до інсуліну), Верошпирон 100 (⬇️ тестостерона), Префемін (для ⬇️ пролактину), Дуфастон (для прогестерона).
Для пониження холестерину з кожним прийомом їжі корисні жири - масла холодного віджиму, горіхи.
10 Jul 22 by member: bohdanavikt
|
хорошо, что вы не сами так придумали, а по назначению врача. но не стоит писать препараты, мне кажется. многие так и начинают заниматься самолечением, а все индивидуально...
10 Jul 22 by member: Анастасия72-55
|
Ну просто спитали. Якщо людині не потрібна інфа по препаратам, то пізніше видалю комент. Тим більше по цим препаратам повно статей в інтернеті і без аналізів все одно людина не зрозуміє чи потрібно їх пити.
Я ні в якому разі не підтримую самолікування.
10 Jul 22 by member: bohdanavikt
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bohdanavikt's Weight History
|