bohdanavikt's Journal, 10 Jul 22

Вечеря 20:30-20:50
Зубатка печена 50 г
Овочі печені 120 г
Салат листовий 16г
Огірок 45 г

---

1334 kcal

Fat: 59.90g | Prot: 80.60g | Carbs: 126.18g.   Breakfast: Виноград, Малиновое Варенье, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Грецкие Орехи, Черешня. Lunch: Верес Помидоры Черри, Ячневая Каша, Куриное Филе Вареное, Грецкие Орехи. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Печеные Овощи, Зубатка. Snacks/Other: Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом , Лаваш, Flagman Сьомга Слабосолена , АТБ Сгущённое Молоко. more...