Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 127.42g | Carbs: 208.45g.
Breakfast: Творог 9%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Овощная Запеканка, Филе Индейки, Гороховый Суп. Dinner: Савушкин Теос с Черникой, Бутерброд с Колбасой, Green Чизкейк Творожный. Snacks/Other: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Летнее", Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Семейное, Черника, Сырники Диетические. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|