yaashelly's Journal, 11 Jul 22

Дожиди до обеда. Ну да, вчера было лень, поэтому сосиски. НО они из индейки. Полет пока нормальный, но главное пережить вечер

View Diet Calendar, 11 July 2022:
965 kcal Fat: 41.37g | Prot: 45.72g | Carbs: 105.37g.   Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Оладьи на Кефире, Манго, Голубика, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиска Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
тут всего много :) и полезно, ну баночку не считаем  
11 Jul 22 by member: пейр

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yaashelly's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.