Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 66.19g | Carbs: 170.83g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Оладьи. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Арбуз, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Белый Хлеб, Новый День Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Food Master Снежок, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Зауэр's Weight History
|