|
Старт с Леной
|
83.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 78.22g | Carbs: 88.02g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое, Herbalife Травяной Чай. Lunch: Ferrero Raffaello, Herbalife Травяной Чай, Фарш с Овощами, Спагетти. Dinner: Баранина. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
|