Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
46.2 kg
Lost so far: 10.0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 95.38g | Carbs: 197.98g.
Breakfast: Свой Урожай Чёрная Смородина , Морковь, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Ермолино Творог 9%. Lunch: Помидоры, Троекурово Биточки Сливочные, Barilla Спагетти #3. Dinner: Гречка Отварная, Троекурово Биточки Сливочные. Snacks/Other: Суши Маркет Филадельфия с Огурцом , Вологодская Ягода Крыжовник, 7 Days Круассан с Кремом «Какао» Super Max, Oreo Печенье. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|