woof_'s Journal, 13 Jul 22

Овсянка с клубничным протеином и ягодами

View Diet Calendar, 13 July 2022:
1648 kcal Fat: 53.80g | Prot: 126.02g | Carbs: 204.45g.   Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Клубника, Черника, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Малина, Maxler Isolate, Овсяная Крупа, Кедровые Орехи , Energy Monkey Злаковый Протеиновый Батончик. Lunch: Замороженная Вишня, Сахар, Сметана, Малина, Зеленый Листовой Салат, Сыр Горгонзола, Авокадо Авокадо, Рузский Творог 5%, Kikkoman Соус Соевый, Гречка. Dinner: Помидоры, Укроп, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Ежевика, Свекла Вареная, Простоквашино Творог 2%, Смешанные Орехи. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


woof_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.