MirianGoulart's Journal, 13 Jul 22


View Diet Calendar, 13 July 2022:
1673 kcal Fat: 59.68g | Prot: 68.63g | Carbs: 200.96g.   Breakfast: Café com Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tapioca. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Hortifruti Cenoura Crua, Alface de Folha Verde, Antepasto de Berinjela, Carne de Frango Moída, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Heinz Ketchup, Visconti Pão de Forma Integral, Alface de Folha Verde, Picles, Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Heinz Mostarda Amarela , Cebolas, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Eisenbahn Cerveja Pilsen, Coca-Cola Coca-Cola, Antepasto de Berinjela, Bauducco Torrada Integral, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Leite Integral. more...

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