fer180's Journal, 13 Jul 22

algo bien?

View Diet Calendar, 13 July 2022:
853 kcal Fat: 26.00g | Prot: 36.04g | Carbs: 124.30g.   Breakfast: Café con Leche, Tortilla de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Lunch: Arroz a la Mexicana, Pollo en Salsa, Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua). Dinner: Tajín Chamoy, Manzana, Dulce de Tamarindo, Chilito Sirilo Chilito, Manzana Roja. more...
594 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 8 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 9 minutes, Crossfit - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 43 minutes. more...

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