Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
62 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 77.32g | Prot: 56.04g | Carbs: 152.45g.
Breakfast: Милка Печенье , Помидоры, Колос Хлеб Губернский, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковая Икра, Цикорий с Молоком. Lunch: Бисквит, Салат Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сметана , Борщ. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|