Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 85.93g | Carbs: 254.67g.
Breakfast: Fiberhavregrynsgröt, Arla Hushållsost Mild 26%, Mellan Mjölk, Guldkorn, Lätta Lättmargarin, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Banan. Lunch: Coop Mellan Mjölk, Morötter, Kronfågel Butiksgrillad Kyckling, Kronfågel Kycklingfilé, Culinesse, Rårörda Lingon, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Dinner: Cocktailtomater, Wasa Celebrating 100, ICA Ekologisk Honung, Arla Keso Naturell 4%, Rågi, Guldkorn, Stekt Ägg utan Fett. Snacks/Other: Kiwi, Banan, Pågen Kardemumma Skorpor, ICA Basic Glasspinnar , Riesen Riesen, Pågen Kanelgifflar. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillagos's Weight History
|