Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 34.21g | Carbs: 157.94g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Ламбер Сыр Тильзитер. Dinner: Сливы, Абрикос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
✅Не получается худеть одной? ❌✅Ищешь компанию, но поддержки нет?
Присоединяйся в наш ПП-чат в вацапе, тебя ждут:
💥Рецепты и поддержка
💪 Тренировки
💥Общение и мотивация
💥Рекомендации и марафоны
Пиши мне, на номер 89009685628«Чат», и я добавлю тебя в наш дружный чат в WhatsApp
14 Jul 22 by member: 38viksas
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina_levina's Weight History
|