Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
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56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1698 kcal
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Fat: 44.54g | Prot: 110.14g | Carbs: 208.45g.
Breakfast: Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Nocedicocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Peanut Butter. Lunch: Il Podere Sfilacci di Equino, Gaia Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Roma. Dinner: Amonatura Noci Sgusciate, Delizie del Sole Riso Roma , Il Podere Sfilacci di Equino. Snacks/Other: Tsunami Nutrition Soypure, Consilia Gallette di Mais Bio, Amonatura Mandorle Sgusciate, Natura Felice Gallette di Mais Bio, Tsunami Nutrition Whey Pure Professional Raffy, Lindt Excellence 90% Cacao. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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