|
2 zakken chips, 2 brinky's 1 Mars reep, 2 stukken chocolade en wat blokjes oude kaas🙈
Vreetbui?!...
Ach welnee, dit is normaal 😩
|
67 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2662 kcal
|
Fat: 193.13g | Prot: 63.75g | Carbs: 142.05g.
Lunch: De Zaanse Hoeve Sour Cream , Cranberries, Courgette TNF, Pit&Pit Amandelmeel, Alesto Walnoten, AH Pompoen Stukjes, Aman Prana Kokos Meel, Kokossnippers, AH Biologisch Appelciderazijn, Melkan Roomboter Ongezouten. Dinner: Bleekselderij, Alesto Walnoten, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, Doosjevol Blauwe Bessen. Snacks/Other: Lay's Cheese Onion. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
 Comments
Ennn zegt jou man er wat van als je zo aan t kanen bent eigenlijk?
15 Jul 22 by member: linshelu
|
Ik heb er al haast een jaar last van 🤬😓
15 Jul 22 by member: annemiek rembil
|
15 Jul 22 by member: linshelu
|
Het is al 1,7 kilo in 2 dagen hoor @linshelu.
Mijn man zegt nooit ergens iets van. Hij heeft er ook niets mee te maken. Ik ga proberen het te doorbreken, en ook met uitjes zoveel mogelijk keto te kiezen
15 Jul 22 by member: keto_danny
|
15 Jul 22 by member: Feraythalys
|
Ik herken dit heel goed. Maar alles wat je “niet goed “ doet is helemaal niet slevht ! Alles wat je beter doet dan wat slevht is is gewoon heel goed ! Er is alleen goed en geen slevht
15 Jul 22 by member: amvrknrvv
|
Echt vervelend ik heb het zelf ook al een paar dagen dat gevreet ik word zo moe van…. En ja dan kan mijn coach ook niet veel ja genoeg tips en ondersteuning maar ik moet het uiteindelijk toch zelf doen maar sinds die Corona helemaal van het padje althans in de week van ziek op bed ging het prima maar tis nu met het verdere herstel pfff maar kom samen gaat het lukken! Schop onder onze kont en door!!
15 Jul 22 by member: dani.p2
|
Hier, heb jij ook een schop!🤪💪🏻
15 Jul 22 by member: keto_danny
|
A shit Danny! je kan het focus op keto eten zo veel mogelijk mop!
15 Jul 22 by member: Denise 2.0
|
15 Jul 22 by member: Dappere-Dodo
|
Ja Thanx ik heb hem nodig!
15 Jul 22 by member: dani.p2
|
Kunnen jullie ook geen nieuwe post plaatsen?
15 Jul 22 by member: keto_danny
|
Heel erg herkenbaar helaas.
Sinds gisteren weer in het gareel na bijna twee weken 😏
Ik heb sowieso moeite om brood en lekkers te laten voor wat het is maar ik was echt even van het goede pad afgeweken!
Hopelijk gaat het vanaf nu weer allemaal iets minder moeizaam en kom ik eindelijk onder de 78kg.
Morgen een verjaardagsfeestje dus de verleiding wordt waarschijnlijk weer erg groot 🙈
Voor jou ook veel succes Danny 🍀🍀🍀
15 Jul 22 by member: Chrisje.66
|
15 Jul 22 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|