Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 78.34g | Prot: 99.66g | Carbs: 196.58g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Клубника, Троекурово Тефтели Куриные, Гречка Отварная, Майонез, Кетчуп, Лук, Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Coffee Like Латте (300мл), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Каждый День Зефир Ванильный. Snacks/Other: Троекурово Тефтели Куриные, Варенье, Сыр, Абрикос. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
AnnaArinushki's Weight History
|