Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2162 kcal
|
Fat: 188.30g | Prot: 106.69g | Carbs: 10.10g.
Breakfast: Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо. Lunch: Восточный Свинина Тушёная Высший Сорт. Dinner: Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Барс Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yapohudey's Weight History
|