Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
51 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 66.58g | Carbs: 121.59g.
Breakfast: Савушкин Творожок Ананас, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный , Елизавета Хлебцы Вафельные, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Пшеничные с Сыром, Nescafe Nescafe 3 в 1 Strong. Lunch: Bombbar Protein Cookie Coconut . Dinner: Савушкин Творожок Клубника, Здравушка Молоко без Лактозы, Вареное Яйцо, Gusto Смесь для Жарки Картофель в Овощах с Грибами , Protein Rex Маффин Лесная Малина. Snacks/Other: Агуша Рисовые Мини Хлебцы . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana20001309's Weight History
|