Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
115 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 126.26g | Carbs: 20.01g.
Breakfast: Колбаса Хуторская Колбаса Хуторская, Жареная Яичница без Масла. Lunch: Брынза Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза Брынза, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стройнею~хорошею's Weight History
|