Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
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74 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1010 kcal
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Fat: 37.37g | Prot: 67.27g | Carbs: 106.20g.
Breakfast: Pain de Mie, Crème Fraîche Épaisse, Oeuf. Lunch: Saint Azay Jambon Cru Italien, Melon. Dinner: Pomme de Terre, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Les Comptoirs de Carthage Poivrons Rouges Grillés, Aubergine. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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 Comments
1 semaine de vacances sans aucun interdit. la balance a parlé...pas grave remotivee et a bloc de boulot donc ca va le faire..objectif perdre 1 kg par semaine...
allez je m y remet 💪💪💪
17 Jul 22 by member: xavsxm
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