Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 77.53g | Carbs: 281.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Мерси Молочный Шоколад, Пончики (Обычные), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ПП Шаурма. Dinner: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Дымов Пиколини. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Nestle Kit Kat Мороженое . more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaYanush's Weight History
|