Отчёт от 15 июля Сделала кучу дел по 🏠 и прогулка с 👶❤️. Завтрак. Блинчики с творогом и сметаной + ☕ капучино с 🧀. Обед. Гречка с 🐔котлетой. Перекус. Цикорий с 🥛 + суфлейное пирожное😻+ 🥪 с молочной колбасой. Ужин. Горбуша запечённая + картошка варёная + квас.
|
2097 kcal
|
Fat: 101.93g | Prot: 98.45g | Carbs: 204.88g.
Breakfast: Абрикос, Сыр Голландский, Атрус Батон Горчичный, Чай, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dinner: Сметана 15%, Яйцо Всмятку, Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Мясной Гурман Колбаса Молочная, Атрус Батон Горчичный, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны. more...
|
|
2795 kcal
|
Exercise:
Hiking - 45 minutes, Cleaning - 2 hours, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stella3657's Weight History
|