TatyanaLyuter's Journal, 18 Jul 22

Любимый бег 💖
16 км, как один миг 😁

View Diet Calendar, 18 July 2022:
1611 kcal Fat: 89.83g | Prot: 105.00g | Carbs: 95.44g.   Breakfast: Булочные Вольчека Блинчик с Творогом, Сырники Домашние, Творожная Запеканка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная Каша. Dinner: Семга. more...
2500 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

273 Supporters    Support   

Comments 
Молодец! Я сегодня отдыхаю) За выходные получилось 31 км) 
18 Jul 22 by member: Irba9
Какая вы молодец! Какая красивая фигура 😍 
18 Jul 22 by member: missrukiya
какие мышцы.. какие черт возьми у вас офигенные мышцы🤩🤩🤩🤩🤩 или рельеф, как это можно правильно назвать?😂 
18 Jul 22 by member: milka b.
какая спинка😍 
18 Jul 22 by member: ienna83
Ух! Какая красота 💛 
18 Jul 22 by member: liza.sceller
Красотка 🌺🌼🌸 
18 Jul 22 by member: irena.001
Красивые ножки 🥵 
18 Jul 22 by member: Sp11nter
По асфальту? 😭прощай суставы в пожилом возрасте. Здоровья вам и используйте дорожки с покрытием) 
18 Jul 22 by member: dasha_vnuchka
dasha_vnuchka, вроде-как без вреда для колен можно бегать в горку (по асфальту)🧐 
18 Jul 22 by member: milka b.
Подскажите пожалуйста какая модель кроссовок у вас?❤️ 
18 Jul 22 by member: 28081990
dasha_vnuchka Можете дать ссылки на авторитетные исследования, доказывающие вред от бега по асфальту? 
18 Jul 22 by member: Demetros
Irba9 , круто ! Я обычно по воскресеньям наматываю 🤗 
21 Jul 22 by member: TatyanaLyuter
@28081990 Asics gel kayano 28 💓 цвет - фуксия 👋🏼💖😇 
21 Jul 22 by member: TatyanaLyuter

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TatyanaLyuter's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.