didishka.el's Journal, 18 Jul 22

мой завтрако-обед на 1100к🫠

иду учить🥲
затем выйду прогуляться и выпью вечерком чай с протеином😅🤌🏻

View Diet Calendar, 18 July 2022:
1473 kcal Fat: 85.39g | Prot: 77.11g | Carbs: 75.09g.   Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Sveza Сыр Фета, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Зеленый Лук, Chikalab Мюсли Миндаль и Солёная Карамель, Вареное Яйцо. Dinner: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури . more...
3095 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


didishka.el's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.