Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 29.76g | Prot: 56.28g | Carbs: 69.33g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Bonduelle Оливки без Косточки, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Магнит Абрикос, Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Lunch: Энержи Пина Колада. Dinner: Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Малина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhenechkina's Weight History
|