|
|
1097 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 60.65g | Carbs: 106.02g.
Lunch: كوسا محشي, محشي باذنجان, لحم الخروف (الضأن) المشوي, باميه مطبوخة بصلصه خضروات. Dinner: كوسا محشي, محشي باذنجان, فول, عيش مصري عيش مصرى. Snacks/Other: تفاح بلدي تفاح بلدي. more...
|
|
 Comments
19 Jul 22 by member: Om habiba2020
|
الله يهنيكي يا قلبي تسلمي
19 Jul 22 by member: مكة جويدة
|
19 Jul 22 by member: _ام وسام_
|
ممكن حضرتك تقوليلى ازاى اقسم السعرات بالوجبات
19 Jul 22 by member: 01028623900
|
هو ايه الي ماشيه على نظام ايه معلش؟
وايه الانظمه المعروفه؟
20 Jul 22 by member: smroda
|
ما شاء الله لا قوة إلا بالله كملي اختي الكريمة ربنا يوفقك
20 Jul 22 by member: Amr Gamal Ahmed
|
والله انا مش ماشيه على نظام معين انا باكل من كل حاجه بس بشكل صحي وبحسب سعراتي وماشيه صيام متقطع
20 Jul 22 by member: مكة جويدة
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
مكة جويدة's Weight History
|