Fadlilah Raisya's Journal, 20 Jul 22

Sarapan hari ini smoothies pisang, buah naga, vsoy multigrain tambah topping chia seed & granola

View Diet Calendar, 20 July 2022:
1095 kcal Fat: 44.07g | Prot: 53.60g | Carbs: 124.02g.   Breakfast: Chia Seed, Buah Naga, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Mola Granola Granola, Pisang. Lunch: Daging Sapi, Wortel, Bawang Putih, Nasi Putih, ABC Kecap Asin, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Bawang Bombay, Bawang Merah, Selada, Saori Saos Tiram. Dinner: Chia Seed, Tomat Merah, Selada, ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Maestro Wijen Sangrai, Sawi Hijau. Snacks/Other: Pepaya, Edamame, Chia Seed. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Fadlilah Raisya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.