Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
844 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 43.41g | Carbs: 99.40g.
Breakfast: Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Lunch: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлеб Черный, Личи. Dinner: Хлеб Черный, Укроп, Омлет или Яичница, Bonduelle Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Помело, Щи. more...
|
|
1928 kcal
|
Exercise:
Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 10 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Астралиссия's Weight History
|