Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 57.75g | Carbs: 168.93g.
Breakfast: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красная Малина, Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры, Botanica Микс Зелени Салатный, Лента Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хлеб Соль Суп Рыбный. Dinner: My Box Ролл Сливочный, Суши WOK Роллы Цезарь, Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Роллы Темпура. Snacks/Other: Домашний Погребок Сироп из Топинамбура, 137 Degrees Миндальное Молоко, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Экологика Цикорий с Шиповником Сублимированный, Медовый Край Мёд Липовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|