Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 92.73g | Prot: 91.02g | Carbs: 218.74g.
Breakfast: Вода из под Крана, Печенье Мария Печенье, Домашняя Баница, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вода, Печенье Мария Печенье, Грецкие Орехи, Рилла Ставрида Соленая, Помидоры, Огурец, Пшеничная Каша, Семга. Dinner: Брест Литовск Сыр Брест Литовский Классический , Савушкин Йогурт Страчателла, Помидоры, Шериф Хребты Семги, Ласунка Мороженное Лев Вишня-Какао, Тираспольский Хлебокомбинат Цельнозерновой Хлеб (К). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali1828's Weight History
|