piano piano e con fiducia. la palestra per me é la certezza. probabilmente dopo il fine settimana questo numero salirà, ma é il mio compleanno e ho già scelto il ristorante :) ma chi se ne porta del numero, la salute e l'aspetto migliorano, andando piano la pelle resiste ed io sono felice perché mantengo una promessa che mi ero fatta e mi sento meglio
|
72.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|