invisible guest's Journal, 22 Jul 22


View Diet Calendar, 22 July 2022:
1258 kcal Fat: 93.24g | Prot: 87.29g | Carbs: 18.74g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Nescafe Sade. Lunch: Nescafe Sade, Çerezya Tuzlu Fıstık. Dinner: Kuzu Pirzola (Yağsız ve Yağ Yenilerek), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Trabzon Tarım %99.9 Fıstık Ezmesi Şeker İlavesiz. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
canımızın istediğini değil de vücudumuza yarayan besinleri yemeyi bilse keşke insanlarımız 
23 Jul 22 by member: fhuwuevk
Tatlıyı sevmem bu konuda şanslı olduğumu düşünüyorum  
23 Jul 22 by member: aylin351
Çok haklısınız  
23 Jul 22 by member: invisible guest
Ütopik hayaller 
23 Jul 22 by member: Dr_Fatih
Kötü ve depresif hissetmendeki tek sebep tatlıya bakış açınızın yanlış olmasıyla alakalı. Bir tatlı yediniz diye bi anda hormon ve kimyanız alt üst olmayacak. Tad olarak sevmediğiniz bir şeyse de fazla yeme isteği olmayacaktır. Haftada 1 ayda 1 e düştükten sonra da tadı da güzelleşmemeye başlayacak. Hayat zindan değil arkadaşlar. Kararında dozunda yiyin. Hayatta her zaman en güvenli ve en kolay seçenekleri seçerek yaşanmıyor. 
23 Jul 22 by member: Dr.Zahid
Burada hocanın bilgi birikimini eleştirmiyorum. Araştırmalar içinde kaybolmanın getirdiği yanlış perspektiften bahsediyorum. İşlenmiş şeker zararlı değil demiyorum. Yanlış anlaşılmalar olmadan… 
23 Jul 22 by member: Dr.Zahid
Cevap gelmeden hemen eklemeler yapayım. Hoca şu kadar araştırmaya katıldı bu kadar şey yaptı sen kimsin? Bilimin güzelliği burada zaten herkes ortaya bir şeyler katıyor savundukları tezleri ortaya koyup katkı sağlamış oluyor. Hocadan çok daha araştırma tez derlemeye katılmış görece daha bilgili insanların da bu görüşte olmadığına denk gelirsiniz. Tek doğru yoktur. 
23 Jul 22 by member: Dr.Zahid
İki doktorda rengin hocaya karşıysa burda kim ne diyebilir ki, şaka şaka. Biokimyasal boyutunu bilmem de tatlı yemeği yıllar önce bıraktım ve bunun diyetle alakası yoktu, hiç bi zaman çok kilolu olmadım, ağzımda dişlerimde bıraktığı hissi sevmemeye başladım ve aslında gerçekten tatlıyı sevmediğimi herkes yiyor diye yediğimi fark ettim, ve her türk çocuğu gibi kutlamaların bayramların ödülün tatlı olduğu bi ailede büyüdüğüm için. Ve beni depresif hissettiriyordu ve yorgun, tatlıya negatif bi bakışım olmamasına rağmen. Şimdi hiç aramam asla canım çekmez ve herkes beni bildiği için kimse önüme tatlı koymaz. Son söz olarak tabii ki her konuda olduğu gibi bu konuda kişiye özel olabilir. Ayrıca rengin hocayı çok taktir ediyorum bu işten para kazanmadığı halde yıllardır insanları bilgilendirmeye çalışıyor 
23 Jul 22 by member: ozlemaries
Ben tanımıyorum şahsiyeti lakin bı tarz abartı ve tüm topluma uyarlanması imkansız laflar hep ütopik gelir bana. Herkes biliyor tatlı yemenin %90-95 gereksiz, yanlış olduğunu ve paketli ürünlerin yenmesinin zararlı olduğunu. Satışları yasaklasın devlet kimse obez olmasın demek kadar ütopik geliyor bana . 
23 Jul 22 by member: Dr_Fatih
Dr teyzenin soy ismi de manidarmış. Börekçi ahahahha 
23 Jul 22 by member: Dr_Fatih

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


invisible guest's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.