Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 22.16g | Prot: 43.89g | Carbs: 72.41g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Energy Diet Коктейль Банан. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, ВкусВилл Абрикос, Alpro Almond Миндальное Молоко , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Ореховый Рай Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhenechkina's Weight History
|